Longevitatea – nutrienți esențiali

Longevitatea este strâns legată de alimentație, iar aportul de nutrienți esențiali joacă un rol crucial în menținerea sănătății pe termen lung. Acești nutrienți  contribuie la funcționarea optimă a organismului, sprijină sistemul imunitar, fortifică oasele și țesuturile și ajută la prevenirea unor boli cronice. Studiile arată că o dietă bogată în fructe, legume, cereale integrale, nuci și semințe, furnizează acești nutrienți vitali, îmbunătățind calitatea vieții și asigurând un proces de îmbătrânire sănătos. 

În cadrul acestui seminar, ne propunem să analizăm modul în care anumite combinații de nutrienți pot influența longevitatea și să explorăm strategii practice pentru a le integra în alimentația zilnică. Scopul este de a optimiza sănătatea de-a lungul întregii vieți, oferind participanților instrumentele necesare pentru a adopta obiceiuri alimentare care să sprijine o viață lungă și sănătoasă.
 

Seminarul este creditat pentru farmaciști.

Participarea la seminar este gratuită, locurile sunt limitate, iar accesul se face doar pe bază de înscriere.

Prioritate au specialiștii cărora li se acordă credite.

Primirea și înregistrarea participanților se face cu 30 de minute înainte de ora programată pentru începerea evenimentului. Vă așteptăm cu o gustare, cafea, ceai și apă.

Ne rezervăm drepul de a ne selecta audiența.

Dr. Claudia Ciocan 
Medic medicină generală, master în Nutriție și siguranță alimentară  - UMF Carol Davila