Vitamina C: eficiență în combaterea stresului oxidativ

Stresul oxidativ este un dezechilibru chimic din organism, care poate deteriora celulele și țesuturile sănătoase. Potrivit unui studiu american, vitamina C are un efect protector. Continuați să citiți pentru a afla cât de ușor vă puteți proteja corpul în situații de stres oxidativ.

Importanța seleniului și a coenzimei Q10 pentru seniori

Cercetătorii scandinavi au realizat un studiu care arată că asocierea dintre seleniu și coenzima Q10 poate îmbunătăți funcția tiroidiană și calitatea vieții.